В статье приводятся цитаты С. Н. Лазарева о том, как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье. Автор утверждает, что любое заболевание тормозит развивающуюся в душе агрессию, а истинная причина наркомании и алкоголизма - это пониженный уровень любви в душе. Он также дает совет, как быть здоровым и долго жить - никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий, так как это программа уничтожения того, к кому вы ее предъявляете.